Shen Men

Traditionelle chinesische Medizin • Akupunktur • Ohrakupunktur

Wechseljahre

Mit den Wechseljahren bezeichnet man den Zeitraum, in welchem die Frau den Übergang vom einem fruchtbaren zu einem nicht mehr fortpflanzungsfähigen Lebensabschnitt macht.

Bei den meisten Frauen beginnt diese Phase zwischen dem 48. und 55. Lebensjahr und dauert mehrere Jahre an.

Ursache ist eine langsame Abnahme der Follikelbildung (Eibläschen) in den Eierstöcken der Frau. Es kommt zu einem Östrogenmangel im Körper und dadurch zum Ausbleiben der Monatsblutung. Unangenehmem Nebenwirkungen können während dieser Zeit wechselnde Temperatur-empfindungen, depressive Verstimmungen und noch einige andere Unpässlichkeiten sein.

Die westliche Medizin konzentriert sich zu diesem Zeitpunkt auf den Ausgleich des Östrogenspiegels und verabreicht überwiegend Hormon-Ersatzpräparate.

Die Traditionelle Chinesische Medizin sieht hier jedoch eher einen Mangel entweder an Yin, Yang oder auch an Qi innerhalb der jeweiligen Organsysteme. Hitzewallungen und Nachtschweiß haben z. B. ihre Ursache in einem Nieren-Yin-, Frieren in einem Nieren-Yang-Mangel. Auch starke Trockenheit oder sexuelle Unlust können ihre Ursache in den Nieren haben.

Diese Defizite haben ihre Ursache zum einen im natürlichen Alterungsprozess zum anderen aber auch in der bisherigen Lebensweise. Hierbei spielen Ernährung, Arbeit, Anzahl der Geburten und auch das bisherige Sexualverhalten eine wichtige Rolle.

In der chinesischen Medizin konzentrieren wir uns darauf, diese Defizite auszugleichen und Symptome zu lindern. Hierbei kommen Akupunktur und chinesische Heilkräuter zum Einsatz, welche die Leeren wieder aufzufüllen und Disharmonien auszubalancieren.
Auch die chinesische Diätetik spielt eine wichtige Rolle. Jedes Lebensmittel hat eine spezielle Wirkung auf den Körper. Ingwer z. B. wärmt den Körper, Pfefferminze kühlt ihn ab. Der Geschmack süß stärkt die Milz und den Magen, salzig die Nieren.

Die Frauen Entsprechend ihrer Diagnose erhalten Ernährungsrichtlinien, so dass sie selber daran mitarbeiten können, Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen die Stirn zu bieten und einem neuen Lebensabschnitt entspannt entgegen sehen zu können.